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蘑菇炖蛋,老少皆宜,很适合各个年龄层次的人吃。蘑菇,菌菇类,多吃,能增强身体抵抗力,现在人都亚健康体质,大家可以多做菌菇类的菜吃。(展开) 食材- 主料
蘑菇 200g鸡蛋 100g- 辅料
黄酒 适量盐 适量酱油 适量蚝油 适量
: D. G7 v& v% t- T/ T! Z步骤
4 x6 _! X5 k A0 p1.新鲜蘑菇
b3 W- K- _. L9 H& Z7 U' v2.蘑菇水里焯一下
2 ]( h! g) o( Q3.三个鸡蛋打碎,调匀
1 A: Z b, J# z+ R5 j4.放点水
' N* v9 g+ a% F- P6 n" I5.放点酱油,黄酒,盐,蚝油,上锅蒸一下
; s0 G G. l/ o) e& G2 D4 D6.放入蘑菇 ; O0 f# R+ ?2 n
7.蘑菇炖蛋做好了 小贴士 菌菇有小毒,要水里焯一下 |
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