尼亚加拉(大瀑布)华人网™

 找回密码
 注册
查看: 1620|回复: 0

酱烧老豆腐

[复制链接]
发表于 2013-8-31 06:02 | 显示全部楼层 |阅读模式
联系我时,请说明是从哪里看到的。
北美华人新生活

尼亚加拉免费英语角班

心理热线


3 }; M6 a) W( w# k- _# G  k/ p7 _6 Y0 ]  d5 n1 p3 E
材料:老豆腐300克,瘦肉100克,红青椒各1个,豆瓣酱2大勺;配料:花生油适量,老抽1勺,淀粉1勺,蚝油1勺;
! @+ S1 S1 X7 ^: x  {; `+ ?2 t4 p* k
  `( i4 p! b) _5 W( T
做 法:3 _- }* [% P6 p) N) k( s8 D

+ i9 }0 U/ K8 n# B: h: L1、老豆腐切长条(厚度约1CM左右),然后用清水浸泡;2、青红椒切粒;7 `4 j' v0 }0 b" {
3、瘦肉切肉沫,倒入1勺生粉腌制;
* [7 Y+ q' e# u0 y; s4、沥干老豆腐水份,热油锅,倒入花生油(油量要多)把老豆腐放入去炸至金黄后盛入盘中控干油份;
; w' m( O* l" L) l5、锅底留油,把瘦肉倒入锅中翻炒颜色变后加入辣椒粒;
* \% p6 U# K+ W" t  \/ A% R6、倒入炸好的老豆腐(转小火),加2大勺豆瓣酱,1勺老抽,1勺蚝油,转大火把这些调味和老豆腐拌匀后即可出锅。
您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

本版积分规则

广告合作(Contact Us)|关于我们|小黑屋|手机版|Archiver|尼亚加拉(大瀑布)华人网

GMT-5, 2024-11-24 16:08

Powered by Discuz! X3.4 Licensed

© 2001-2013 Comsenz Inc.

快速回复 返回顶部 返回列表