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材料:豇豆角200g,茄子200g,干辣椒3个,大蒜6瓣,姜,/ ?* C5 b; k4 |5 V
白糖3g,盐3g,生抽5g,耗油8g,水,花生油。
+ J4 ?4 f6 t6 \1 q# c K做 法:
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. N9 E1 B- \7 g# v9 J1 X1.豆角洗净切段,用盐水焯1分钟控水。
) k( {' D6 Y: f% o2 v2.茄子洗净切条,用盐(分量外)抓匀腌制15分钟后攥干水分备用。4 C6 a: J _6 M- {$ k6 `
3.大蒜一切为二,姜切末,干辣椒去籽切段。 `- O# I. y$ I+ L: E; `: T
4.盐、耗油、生抽、白糖加一点凉白开调成汁备用。- P$ |+ }$ b% a, ]% W# e* H O
5.开火,锅内放适量花生油,放蒜瓣、姜末和干辣椒爆香。
2 A$ }+ }# i. t V( e6.下茄条和豇豆角,中小火煸炒至豇豆全熟。
6 R8 b9 a" t0 i( K# ^* Y* s7.放调味汁,翻炒均匀至豆角入味即可关火。! v) J, D& u2 U) K
8.装盘,开吃。 |
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