|
联系我时,请说明是从哪里看到的。
+ Z/ ^( x# y8 P
5 F: n# R! g3 ? c* @5 w0 f7 w" I: }& r6 }% \0 G+ v0 E; }
原料:酒酿200克、鹌鹑蛋5个、枸杞5克、冰糖 F/ d3 [. w' e
$ m- D8 @# i& N' k' X, t
做 法:/ q* k; m* i* g1 r( P9 Y: G9 U) o& y) X
* ?) }2 x* N% M+ G1 h5 O1.锅中倒入大碗水,放入枸杞先煮5分钟。2.倒入酒酿。
0 z/ c: Q# w; i* S* m' ~3.大火烧开,加入适量的冰糖搅拌。
( B6 P) i% _7 R* O O! {4.然后倒入搅拌均匀的鹌鹑蛋液即可
( T' f1 S: e1 ^ W* P+ { " W. J6 K/ c ?) @% o# n8 G* R9 \
1 I1 v& ~$ d* j4 M7 n6 ?6 R
小贴士* g& G4 t5 D( `, G, @# z
1.去斑养颜2.产后新妈妈经常食用,不但保证拥有优质的乳汁,皮肤也会越来越好。 |
|