|
联系我时,请说明是从哪里看到的。
主材:肥牛
3 b& s& @: m, z6 k6 P$ |" r' T配料:油条、大葱、洋葱' W7 u3 E, h* [2 }) n. R7 N& z
调味料:盐、料酒、酱油、孜然粉、辣椒粉、: `2 f g& U* T1 k6 D
2 o B6 _; ^2 q+ u2 J
9 a$ S/ @3 Z+ m+ W `9 a/ Q
* a7 v9 N7 k- i7 R1、所有材料备好,孜然、干辣椒炒香磨成粉,油条、大葱斜切马耳段,洋葱切圈。; y: c: j0 g6 B1 D$ B l# L
4 X3 {' f* J4 ^/ o
. X6 X- g8 v+ D; O% i$ l2、平底锅不放油,小火煎香煎脆油条。
E( s6 p& J3 } r , N9 ~+ |5 J5 u5 w7 g
0 k+ ] @5 s: K5 m& {8 x3、铁板(我用平底铸铁煎锅代替)小火预热,淋少许油,铺上一半大葱和洋葱,保持小火。
- M/ N2 N8 K% l: Y& o ) H# s# r- q. {* u$ Q
& k, {* h( `4 ], [4 ~4、炒锅热锅凉油,炒香大葱和洋葱后加入肥牛,炒至半变色,加少许盐。
3 t* f) K9 \+ [5 p# L3 l
: m1 v! _9 y; U9 {' F 2 p4 x5 u9 [# J5 ~6 `
* `- f3 V) L1 U2 D5、烹入料酒和适量酱油,翻炒均匀后依次加入辣椒粉和孜然粉炒匀。
- K c6 o5 B8 X& |
- P0 E' D( s( @2 N6 G# }/ E
3 X: L) A7 m9 {* h0 m/ L |( o# P3 I$ E) f- O
6、加入油条关火,倒入事先煎香大葱和洋葱的铸铁锅上即可上桌。
: I1 p3 Y5 \/ O- S! K( ^+ O0 D9 z+ j
) T6 |3 E: G2 e0 S2 u
; i0 ]2 ~* e) z" U- ]
5 _! m' q, A# ^9 I! z5 o2 A贴士:如果不用铁板,不加油条这道菜就变得特别简单了,一个炒锅直接搞掂。先炒香全部的大葱和洋葱,再下肥牛,然后到步骤5就可以结束了。 |
|