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尖椒回锅肉

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发表于 2013-7-26 21:58 | 显示全部楼层 |阅读模式
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' s% N% {) ]* z2 }: Q" J用料:五花肉 7两   小尖椒 20个左右  辣椒酱 一勺(普通的瓷勺)
$ Z/ T! }" E4 F, P1 A      姜蒜 适量 5、6片就可以了  味精  酱油  植物油少量; a7 y- N2 j1 _( p: V, v

* T$ P8 f$ |1 [( `/ N$ \+ V1 ~1 I3 W" l
做  法:  
) ~0 Z- f1 k/ A$ @6 N. n! n1 h. _& E

" L- U$ l0 |% }) G* B# K! b1. 五花肉煮熟到筷子可以穿过的程度,放凉切片,越大片越好;尖椒洗净斜切成片,姜蒜切片;! Y9 l" Z* e# h/ q* ^
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2. 热锅下油,我用的是菜籽油,少量,端起锅绕一圈,油铺满锅底就可以了,这个是防止五花肉粘锅的;    下五花肉爆油,这一步或有油溅出,需要小心; 7 H" o' p1 h0 k4 h/ R( W; S

. r+ F* D% U( o/ a8 ?0 o* @. ]3. 五花肉熬成卷曲、微微有点干的时候,下辣椒酱一勺、酱油2-3勺、姜蒜片,翻炒均匀;下尖椒翻炒两分    钟; ' Y6 A5 y5 Y7 O1 e) t" A# i
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4. 加味精适量,起锅即可。
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辣椒酱比较咸,又加了酱油,所以我没有再加盐,用郫县豆瓣的话还是需要加一点的。
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: U3 H6 e5 }+ L( k9 H3 n用五花肉熬油出来,如果油比较多可以盛一部分用来炒其他菜的。要小心飞溅出来的油,烫到手臂可不好了。
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