健康排毒瘦身——家庭自制苹果醋

清淡的云

" J- w* g: W8 z* ^1 V# q原料：苹果500g，白醋500g，冰糖100g。
' O0 }' y2 t+ f2 A- p; C' L做法：1、.将苹果洗净，切成约1公分薄厚的片状，依次去核。
) @* C7 ^4 }7 a3 P# E. n2、把处理好的苹果片码进玻璃瓶中，放入冰糖，再倒入一瓶白醋。
, M# j- Z' ?) I7 p3、在瓶口封上一层保鲜膜，然后将盖子拧紧，放置做法：1、.将苹果洗净，切成约1公分薄厚的片状，依次去核在阴凉处，静置浸泡3个月。
4、开封，用干净的筷子将苹果片夹出，放入保鲜袋储存在冷冻室。
1 p6 }* u. u% g7 ^5 z5、用细纱布过滤苹果醋，然后分装倒入消过毒的玻璃瓶中密封。
* A' ?4 s! |, K9 z; p6、用8-10倍的饮用水稀释后就可以喝了。