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鸡蛋的26种做法 (三)

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发表于 2010-2-22 00:52 | 显示全部楼层 |阅读模式
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银杏雪耳炖鹌鹑蛋
主料:银耳& ?6 A( B  e  c; m7 A- h6 U) E( d
辅料:枸杞、鹌鹑蛋、银杏、金橘' T* {' X3 h/ A' p
调料:盐、南瓜汁、柠檬汁4 c0 }/ t3 z0 E+ W6 @& `6 l- _  \
烹制方法:# t% K2 s$ G2 ]1 Y
1、将银耳泡发完毕后蒸2个小时,银杏过水焯烫备用;
2 L& m& M  r% R! s  x* ^2、锅中加入适量清水,倒入南瓜汁、银耳、银杏、金橘、枸杞,调入盐、柠檬汁,小火煮
4 ]' D3 y) e% J9 G, T5 S7 `10-15分钟,再加入鹌鹑蛋煮熟即可。- `5 h: v" ]) R) r2 |- u
特点:酸甜可口,营养丰富。
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