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) a. x8 t0 U. T# ~8 T& {主料:腊牛肉200g
' }: H: t# q1 s+ L0 W+ l9 P8 d0 |辅料:黄花菜10g 腐竹10g 尖椒1根 胡萝卜1/2根 小葱1根 姜3片 蒜3瓣 酱油1大勺
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什锦腊牛肉的做法步骤
. e) o, s* ?3 B5 B% U# c3 R7 _1. 腊牛肉洗净、切厚片;
! K9 Y) _- C% E) n; ?( Q- S& n2. 黄花菜用温水泡发;
K. H5 o- U9 ] e3. 腐竹用温水泡发;" {& K6 @" p6 Z
4. 尖椒洗净,切菱形块待用;( J0 {6 w. ^( L. m( ^
5. 胡萝卜去皮,切薄片;5 y: K3 ?3 U3 s
6. 姜切丝、蒜切片、葱切段;
) a: u2 Z$ t3 @- E2 v7. 锅烧热,放少许油,油烧热后放入姜蒜爆香;
- W% V( h# y8 a( a0 W) U1 U- f$ }8. 放入牛肉片翻炒;0 `& O" z# I, R2 F5 \7 n
9. 牛肉片变色后,放入黄花菜; S0 r( r1 j. D/ U' ?
10. 炒匀后放入腐竹;3 x& F4 i# J& v. d5 z! [
11. 迅速翻炒均匀,放入酱油;2 H" f- S+ M2 b5 C+ c- [& y
12. 略炒几下,加水没过食材;
0 N( L9 w9 s' V* H13. 大火煮开后,放入胡萝卜片;% u4 [& Q# }. w H
14. 转中火煮至汤汁快要收干,放入尖椒;2 P% L. t! j/ ]) d7 c
15. 转大火,翻炒收汁,关火后放入葱段即可。
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小贴士
4 X% q: m5 e& P/ ~, F, [8 S' M+ U1.黄花菜和腐竹是干货,需提前用温水泡发;
* Z& W* |: I( O" \+ a2.牛肉脂肪含量低,可适当多放一点点油,以免翻炒时粘锅;
+ s/ {& y1 X7 C' T) f3.腊牛肉本身带有盐分,无需再多加盐。 |
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