鱼腥草三吃法

哈蜜瓜

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主料：鱼腥草二两
+ `6 t5 o3 D! a: T辅料：白糖  蒜头  干辣椒  盐  芝麻油  香醋

1 y: Y  c; g* L鱼腥草三吃法的做法步骤
' K( T& S1 M+ \1 D. q  \1. 先将鱼腥草去掉根须，掰成寸段。泡入盐水中5分钟，清洗干净。
: {7 ^) O8 g( d1 H0 t2. 将鱼腥草中调入醋，适量糖，盐，麻油，蒜泥。
- }  W) M3 u3 J2 N( e  x  @; ~3. 大火烧热锅内的油，放入红辣椒炝一下，等油温稍降后倒入鱼腥草中，拌均匀即可。

8 a! y3 \/ N# u" Y+ n) w小贴士
+ E5 D0 A* o* f& c' n% b吃法一： 孩子严重便秘的话，也不用吃泻药，熬水给孩子喝，二两鱼腥草加几颗冰糖，熬出的水有淡淡的香气，连喝两三天，肯定会很顺畅了。
鱼腥草也是更多女性的福音，因为它的药性上至咽炎，肺炎，下至尿道炎，阴道炎，肾炎，甚至皮肤炎症和疱疹都有效果。对于各种细菌，病毒引起的感染，如风热感冒，流感，泌尿系统感染，生殖系统感染，鱼腥草都是它们的克星。
在夏天，孩子大人如果轻微中暑，风热感冒，低烧。不要马上服用抗生素或者退烧药对身体的伤害很大，可以尝试用鱼腥草煮水喝，马上把炎症降下去，烧就会慢慢退掉，接下来再做调理。
' L1 |: [& V9 Q, j) W3 |吃法二：很多地方都没有鱼腥草购买，可以买一些干品，放入冷锅中，大火煮开后，只需要煮两分钟就可以马上关火，把煮的水倒出来喝掉。
4 }9 ~4 h# w. ]4 L2 P2 N广东人热爱用鱼腥草煲汤，放入荸荠，大枣，枸杞，冰糖煮20分钟可以清热解毒，通体顺畅。
% g7 n4 K4 i* e5 Z8 H" h5 o吃法三：最能够保存鱼腥草中的天然抗生素成分的吃法就是凉拌。调理因各种细菌，病毒导致的感染，如风热感冒，疱疹，泌尿系统感染等，生吃的效果立竿见影