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10分钟快手素菜---风味豆皮煲

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发表于 2013-5-1 12:56 | 显示全部楼层 |阅读模式
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材料:红辣椒,青辣椒,姜丝,蒜片,木耳,油豆皮,生抽,糖,盐& W! h, u" G# J! K1 _% i" R
做法:
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      1,热锅凉油,爆香红辣椒碎,青辣椒碎,姜丝,蒜片(最好把辣椒籽去掉,辣椒籽会比较影响口感。不喜欢大蒜,可以不放)
$ P( G$ k! Z2 m( _  c, l9 ~5 K' W6 q6 W      2,木耳撕成小片,下锅炒至微微软,加水没过菜。
/ J- P# ~9 ~# X      3,水开后加入油豆皮,用筷子轻轻拌匀(不要用铲子翻炒,以免把豆皮翻碎)& o4 N  @) N( X0 E& @/ p+ j
      4,调入适合自己口味的生抽,糖,盐., `6 `4 C: H- _# x/ G& I5 O9 r) i. {
      5,豆皮软熟后就完成了。1 ~) y0 Y3 d3 I, b6 A6 f) N
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这道菜虽然简单,但口味丰富,加了一点点辣椒,非常下饭。营养搭配合理,做起来省时间。是很适合上班族的快手菜。:)
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