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主料:海茸15—20克 肋排150克
! e4 D z. I @' n- R辅料:枣4-5颗 姜3-4片
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海茸排骨汤的做法步骤
& T) q: P' z8 o/ `1. 海茸剪短,放凉水里泡发3小时,开水里焯一下备用/ a, X8 n" A. d; X6 _* t
2. 排骨焯一下水
% P$ j+ D% ?0 _# @6 \+ J/ x3. 红枣洗净放清水里浸泡! z' m7 L4 q( J& `! u' n
4. 取一砂锅,放入海茸、排骨、红枣、姜片,
/ P1 |% n& _$ L5. 加入1000毫升清水
9 ]4 k6 D3 }6 p% V6. 大火烧开,小火炖煮一小时至肉烂,加入适量盐调味即可
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b) s* ^/ @; n/ p' B7 u/ T$ i小贴士 v9 L8 x4 \9 J+ D- g! D
海茸一定要用凉水泡发,泡发后可以直接使用,但如果嫌其腥味太重,可以焯一下水;$ R( l/ S9 Y9 h) j
此汤中也可以放入冬瓜200克,加入的水再减少一些,味道也十分好;9 ]& f% ^& b8 k" h* l3 X u
不用放别的调味品了,只用盐就好,原汁原味。 |
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