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主料:海茸15—20克 肋排150克; K6 \: V3 s3 I( ^& N% ?$ k
辅料:枣4-5颗 姜3-4片& d4 K! T+ W* F& O8 T4 \
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海茸排骨汤的做法步骤
! f- _+ ^& V1 B1. 海茸剪短,放凉水里泡发3小时,开水里焯一下备用
6 h5 a( y7 [' @' C: |/ J% A2. 排骨焯一下水, Z5 }! T4 O( P" i/ T+ \& c: U% F
3. 红枣洗净放清水里浸泡
9 P a7 E2 D3 S1 c3 C. e4. 取一砂锅,放入海茸、排骨、红枣、姜片,
" Q# p: b( Q$ E8 b2 O5. 加入1000毫升清水
# A* G; f+ X. E/ w: w( g% v1 x6. 大火烧开,小火炖煮一小时至肉烂,加入适量盐调味即可
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# _7 O, H7 u& t0 L小贴士" {9 k0 K/ m% o L
海茸一定要用凉水泡发,泡发后可以直接使用,但如果嫌其腥味太重,可以焯一下水;
3 ? w" M6 q) i: Z此汤中也可以放入冬瓜200克,加入的水再减少一些,味道也十分好;
7 t7 b$ `1 a v' r不用放别的调味品了,只用盐就好,原汁原味。 |
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