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鱼头粉鱼煲

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发表于 2013-4-13 14:06 | 显示全部楼层 |阅读模式
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主料:鱼头1只  粉皮200克
' I* \% w3 h, W) l7 W7 h辅料:葱1束  姜3片  胡椒粉2克  盐3克  香菜少许  鸡精2克  料酒15ml
# F0 }  g" c2 t) C  ?- V4 P9 g6 `- \/ \. O0 }0 Z9 B& b
鱼头粉鱼煲的做法步骤
* z0 j6 P( @" w6 n! u% j7 {1. 胖鱼头治净后,下油锅煎至二面微黄;
3 m' s- S8 R7 m  G' E  H& ]1 Z2. 加入几片姜,几根葱和料酒盖上盖焖一下;
' x6 h7 I4 a' C3 G! P3. 加入温水,大火烧开后转中火;+ C* u; l! H( `: }2 ], ?1 A
4. 大约25分钟后粉皮、粉皮烧到透明即可约二三分钟。) e* Q( s  G# H
5. 加入少许盐调味。1 X6 d/ P6 L3 k3 O& s
6. 加入少许白胡椒粉调味。
* p; s& k) t) B7 `, A5 T7. 加入少放鸡粉调味。(不喜可不放)盛起后放入少许香菜点缀。
8 b: \( r1 e1 s# ^2 p  S* ], \, ^& H" r, s* w- G7 ~9 H
小贴士4 m0 x% i6 ~, n' \+ L' Z4 T
·煎鱼头前可用姜片擦一下锅,并把鱼头上的水份吸干,可以有效防止沾锅和油点外溅的情况。1 h% j+ W" h) C9 z
·煎完鱼后一定要加入热水,如果加冷水的话,引起鱼表收缩,蛋白质不容易析出。
( J! i7 r* ?% `- o·大火烧开后请继续保持大火或是中火,以保持汤汁的不停翻滚,这样烧出来的汤才会白。
. E2 j- b/ z  ~3 Z8 W·加入的水要一次加足,不要中途再添水。
8 O2 c; u$ S* k7 s·水也不要加太多,太多了汤多就不鲜美了,靠后面的鸡精调味就没意思了,我一般都不放鸡精。7 v2 e2 L/ A8 ]! x
·粉皮加入后变透明就说明已经熟了可以出锅了。+ ~- d7 G9 v; r# v1 c9 ^3 C5 \" F  J
·不缺碘的朋友可以提早加盐,这样鱼肉更入味。
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