四招轻松预防夏秋小儿感冒

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夏秋之交天气乍凉还热，家长一时疏忽忘了及时给孩子添加衣服，就很容易导致小儿感冒。北京和美妇儿医院中医科专家袁宏宇医师指出：这个季节小儿感冒多是由于受凉引起，所以家长平时一定要细心观察孩子，一旦出现下列症状时，就要及时处理，往往就能有效的控制感冒。

随时摸小孩的小手，手冷，说明孩子受凉了，及时添加衣服，多喝一些温开水，如添加衣服后，小手仍不能转暖，就要及时处理了，处理的方法有：

①1岁以前的孩子可以喝红糖水，红糖性温，可以袪寒。

②1岁以上的孩子可以适当加一片生姜，切成一元钱大小的薄片，3岁以上切二片，再加上半勺红糖，煮成生姜红糖水给孩子喝。大人也都有这样的体会，当你在淋雨、受凉后，喝上一碗热呼呼的生姜红糖水，顿时就会感到温暖、舒服，对感冒有很好的预防和治疗作用。生姜除了有“发汗散寒”作用外，还可以“温中止呕”，所以对于因受寒引起的肚子疼痛、恶心、呕吐也能起到很好的治疗作用。

③晚上临睡觉前给孩子用温水泡泡小脚，大人可以用手摸摸孩子的头，只要微微出点汗，就可以了。泡完小脚后，再多喝温开水，尽早让孩子上床休息。

④上床时可在孩子的背部隔着衣服上下搓，将背部搓热，也能起到预防感冒的作用。如孩子已有轻微的鼻塞可以将孩子的小耳朵搓搓红，对治疗鼻塞效果也较好。

如果是暑湿感冒，建议用苡米和赤小豆熬水，放些冰糖。解暑利湿。很多宝宝因为夏天出汗较多，肠道燥热，容易便秘，这种情况可以晨起空腹喝一杯温盐水，再喝一勺芝麻油，对便秘能够有效。