尼亚加拉(大瀑布)华人网™

 找回密码
 注册
查看: 1068|回复: 0

石锅辣肥肠

[复制链接]
发表于 2013-2-18 16:35 | 显示全部楼层 |阅读模式
联系我时,请说明是从哪里看到的。
北美华人新生活

尼亚加拉免费英语角班

心理热线


6 ]+ _% f5 r/ h/ O# P" M0 V2 n! e
食材:猪大肠2000g、红椒20g、洋葱20g、色拉油1000g、食盐5g、味精5g、姜5g、蒜5g、蒜苗5g、江米酒10g、卤水2000g
$ s, E4 _6 l: Z" D( c$ T9 A- }4 b石锅辣肥肠的做法- L' [( a+ z6 L) K- A3 C7 o" n
1、大火将水烧沸,肥肠汆水后冲凉洗净,放入囟水中,中火囟制1小时后取出,切成2厘米长的段,红椒、洋葱、姜、蒜等切片待用,蒜苗切1厘米长的段。, s% o# b4 i+ V  b7 u
2、大火烧油至五、六成热先离火,放入肥肠略炸上色后,捞出沥油。8 t6 i% \  y% C
3、锅放底油,烧至六成热,下红椒、姜、蒜、洋葱大火煸香,加入盐、味精、肥肠、蒜苗段大火翻炒5秒钟出锅装入烧热的石锅即成。
您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

本版积分规则

广告合作(Contact Us)|关于我们|小黑屋|手机版|Archiver|尼亚加拉(大瀑布)华人网

GMT-4, 2024-9-22 19:27

Powered by Discuz! X3.4 Licensed

© 2001-2013 Comsenz Inc.

快速回复 返回顶部 返回列表