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笋干焖花肉

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发表于 2013-2-2 00:32 | 显示全部楼层 |阅读模式
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姜片 7片 蒜头 一瓣3 k9 ^% C: A# t' G' v
酱油 适量 耗油 适量, q; O2 m% _! \5 G1 ]
盐 少许 8 H  y$ @& P8 x
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# b, d6 {/ p+ @3 [- t4 h做法 :
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1. 笋干用清水泡3小时,泡至柔软。五花肉切厚片。姜切片,蒜头拍烂。 3 O  h: D- L# W5 ~; r) G) }
2. 清洗一下笋干。烧开一锅水,把笋干放入。看到水变黄后,把笋干捞起沥干。
+ Y3 U' `- B( g3. 锅烧红,倒入少许花生油,放入姜片和蒜头爆香后,放入五花肉,大火翻炒出油。 " i# Y; m, X5 Y* y$ Z# _, @
4. 加入笋干一起翻炒出香味后,倒入酱油和耗油炒均匀。倒入清水,分量没过材料一点。
$ z0 G$ x" G* k1 K5. 大火煮开后,关小火焖至水收干,加入少许盐调味。
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