我家过年过节总少不了这道菜。
. C1 S! H: Y' y8 o+ o- J+ `; D 6 ^; G0 _! c* s) k b. b/ S7 z
记得小时候嫌扣肉太肥不怎么喜欢吃,都是挑些芋头来吃。
3 W% H1 J1 q: x H7 T
4 x4 _0 j; T$ X9 E9 t; o现在好了,自己学会了怎么做,材料就可以根据喜好选择。我会挑选稍微瘦点的五花肉来做。还有芋头,我也会多炸一些,刚炸好的芋头很香。2 n( l( t/ r) E2 T
% f: C ^. C) I$ E+ J7 M说到做扣肉,比较讨厌的就是炸肉这一环节,油溅得满地是,我总是很小心的,干脆一次多炸几块,冻在冰箱里日后慢慢享用。
% h a& R% d# ]) C- J' C' @
% e1 u( n2 \! F: W+ E9 ]
: h8 o/ _2 R2 a0 D8 \
" e2 J8 e$ f0 d) x. w; D2 { 8 T% U$ `# S; H' x. n& x
0 r4 ]8 P" \' Q5 J+ {
用料:五花肉750g、槟樃芋头600g、豆腐乳2块、八角1枚(或八角粉少许)、大蒜2瓣、生抽30ml、老抽15ml、料酒15ml、白糖5g、油30ml、水淀粉30ml、盐少许
1 i% n1 e1 z' |/ _" B1 f' G) k 4 f( g2 }% K" O; c' n9 |
& \3 h( U5 c5 a1 A/ V
( s# W: C0 c: N. g1 F4 |% N: a
做法:
/ O$ U9 ~8 Z2 c/ ^5 y1.五花肉洗净放入锅中,加足量清水煮至七成熟,捞出沥水,乘热用少许老抽涂抹在表,并用竹签在表皮剌些小洞;
- g4 q! G- {; C, a, B 7 Q( y+ X9 c8 G2 r4 S
2.芋头去皮洗净,切成0.5cm厚的片,起油锅,将芋头片放入炸至微黄后捞出;" _" I7 y3 O# j, N# I4 Q3 B+ u3 I
) v2 x2 H( ^1 Y( ^$ a3.将五花肉块放入油锅,炸至金黄色后捞出浸入冷水中,泡至肉皮起皱,将五花肉切成0.5cm厚的片;9 J x/ D" _+ m/ d! d) ]1 G0 K* O
- O7 a5 z P& j
4.大蒜切碎、八角拍破切末,将豆腐乳、蒜末、八角末、料酒、生抽、老抽、盐、白糖和油混合均匀调成料汁备用; 5.将切好的五花肉片和芋头片放入料汁中拌匀,再将肉块肉皮朝下、与芋头块相间排在大碗里,淋入剩余的料汁,入蒸锅大火蒸60分钟,至肉片和芋头片软烂,取出反扣在盘中; 6. 将扣肉蒸出的汤汁倒入炒锅,加少许水和老抽煮开,调入水淀粉勾芡,淋在扣肉上即可。
! d, y" Y+ g) X: r8 A b; K 4 Z3 W, F8 f# D
, A) y o, F4 B% ~$ ]
" Y9 s5 v0 p* F; @2 ]
4 Z4 ^/ n) [8 K5 Z# H 6 p! S6 Q h! v: f, A8 M: }. C! X
, E3 I7 f) _' S; f- V ) e( ^7 V* N+ X% S) C
/ d$ E3 r/ s1 v7 j! o
1 ~' k: ?5 K0 c) L' v
. R1 s( d- n0 @煮妇心得:
: F$ d& f- P2 i4 |1 P) H
$ D( ]9 M6 m( ]; V% z H; W炸五花肉的时候最好盖上锅盖,以免被油花烫伤哦。
9 N- G3 F% T2 R( s% J4 } f) F 2 D B$ p2 @ T2 I! H% z" _& j
芋头要炸到表层有点干硬,起壳,蒸制才不会散落。记得我第一次做芋头没炸透,结果蒸好后一夹就散开了。呵呵) e1 z# [, [$ ~
做扣肉比较麻烦,可以一次做个两三碗,放入冰箱冷冻起来,下次要吃的时候拿出来再蒸就可以了。这样很方便。 看我前面煮了三大块肉肉啊,切片了冷冻,没有芋头就配点梅菜,做梅菜扣肉也很好哦。 9 y3 ^! q2 K+ @$ f6 k! c
% a$ W, h% u, X4 y$ R- Q
|