尼亚加拉(大瀑布)华人网™

 找回密码
 注册
查看: 1441|回复: 0

酱烧鸭肉卷心菜

[复制链接]
发表于 2013-1-22 22:51 | 显示全部楼层 |阅读模式
联系我时,请说明是从哪里看到的。
北美华人新生活

尼亚加拉免费英语角班

心理热线

* l& v# j9 A6 _/ q9 N
8 o$ N& L8 p. B6 Z

" a% S" M! n) g, x! O- x用料 :! Q6 |: ^! L- c( y& V- n9 \3 c

7 s. F6 T4 o) }鸭腿肉 适量 卷心菜 适量$ y0 M  Q4 P& r7 y) c0 w
黄豆酱 少许 蒜蓉酱 适量) F) u0 B3 f; Z. V
大葱 少许 鸡蛋 一个
# [) V' @4 Y2 ]1 ^. _生粉 少许 料酒 少许
) L) O% a2 o) P3 `6 G白胡椒粉 少许 生抽 少许% z+ a# J5 F8 S. n& v* T" U
盐 少许 7 C6 O# P' P+ U( M+ [

0 e+ B- _) p9 [% x3 f; I
, ~2 K- R1 g/ ^& Y9 x做法 :
1 O: n7 J/ F/ q, A' C# K0 t2 ]* D9 T9 d/ D* c& C# ^, z
1. 准备工作:腌肉,鸭腿取下肉部分,鸭皮不需要,切成小长条 5 k5 @* y* E4 a7 _7 k/ E0 o
2. 大葱洗净斜刀、卷心菜洗净用手撕小块 / L( p- I& @) x. D. H' s
3. 打入整个鸡蛋,放少许生抽、生粉,白胡椒粉、料酒、拌匀,腌制一会儿
' m! @. G7 j4 H' X. ~4. 锅中放适量油,将腌制好的鸭肉放入锅里 4 H* z8 W) f! j' n  r$ X
5. 炒至变色后盛出待用,原锅放入葱段,爆香
2 p0 w9 w% F& Q" C& ?' Y8 B' w6. 放入手撕卷心菜炒至断生,放入鸭肉,放适量黄豆酱~,放一点儿蒜蓉酱
* {1 Z$ s3 G  t* O3 N# w' G7. 拌炒均匀,出锅前撒上少许白胡椒粉即可
) v6 n+ }! P/ ?, z9 p
% c" C: F6 \5 [! c/ S
0 B, e' j% w# A4 ?- @2 p% q小贴士:; t, k7 P- G& @. [
; L3 P, Z) l* n! M7 |4 C( L
1、取鸭肉的时候,鸭皮不需要
8 o5 @2 x' [' t% z. z% Y2、腌制的时候,放少许白胡椒粉,可以去除腥味
6 g9 J5 b; m1 l3 W" E- d3、酱料放入后如果咸度够了就行了,如果还不够咸的话,就再加点盐,我是没放盐的
6 w7 ~9 q4 i1 P4、卷心菜建议用手撕哈~~
您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

本版积分规则

广告合作(Contact Us)|关于我们|小黑屋|手机版|Archiver|尼亚加拉(大瀑布)华人网

GMT-4, 2024-9-22 17:31

Powered by Discuz! X3.4 Licensed

© 2001-2013 Comsenz Inc.

快速回复 返回顶部 返回列表