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笋菇鱼片

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发表于 2013-1-4 23:01 | 显示全部楼层 |阅读模式
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红椒、莴笋切成菱形片,金针菇去根,洗净
$ e; W( o6 X  E4 t' E. P草鱼宰杀干净,将两侧的鱼肉片下,再片成薄片,鱼骨剁成大块待用


, \6 E# Z8 }  I7 P9 f- G8 T将鱼片放入碗中,调入淀粉、胡椒粉、蛋清、黄酒搅拌均匀腌制15分钟7 D% i# e# \' s. Q% s) q
锅中的放油,葱、姜放入爆香,放入鱼骨稍稍煎上颜色


  q( I1 P0 P6 E  [2 _8 U2 P7 g. @再放入水,大火烧沸后转小火慢慢煮至汤色奶白
5 \/ Q' Z6 O( w( H% A将锅中的鱼骨捞出,再放入鱼肉片和金针菇,继续用中火煮5分钟,接着调入盐和鸡精,关火


2 f8 u) Q) b3 f1 v砂锅中放入少许油,用小火烧至四成热时,放入花椒,用小火慢慢炸出香味
: B3 R5 l+ A2 r$ y. J$ Q再把莴笋、青椒片放入,然后将煮好的鱼片倒入砂锅中即可

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