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f7 {9 O( r7 @+ i原料：
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牛肉1000g、番茄黄豆425g1罐- s9 i5 u. O$ ?9 ?) A1 L* d" q
西红柿4个、洋葱1个、番茄酱300g、盐10g。' t" \, w9 E+ E; T/ v6 J4 w5 k9 b
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做法：; `) v: A: \. Y0 G d, Y: y
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1、牛肉飞水，再用热水冲干净。
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2 W- ~- b# G% ]# i9 o2 c" g2、倒入一罐番茄黄豆，牛肉、洋葱、西红柿切块，淋入番茄酱。0 U4 g' ~$ q* Y0 @4 M$ t4 s
* w/ a4 d; O/ t/ f/ e3、一次加足热水，大火熬开后保持10分钟，转小火熬50分钟。2 a/ k* q1 U8 G/ L4 b; m8 i
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4、最后加盐调味，就可以喝了。8 y6 \ Z3 b0 w# Z
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5、番茄跟牛肉搭档，来一大碗吧，爽口又香浓~ |
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发表于 2012-12-9 15:26
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