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( y) Z; m W& E2 V% F5 h【材料】( |7 {5 {1 N) }1 I; d
母鸡500克,当归6克,姜一小块。红枣8颗,枸杞子20粒,百合一小把,盐少许,胡椒粉少许。% ^0 v4 H6 M4 L' J! n3 _
6 c' j. x. X9 K【步骤】
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2 h2 U8 G) H# N1 M2 U1.将鸡肉辗成块状。(如果是整鸡也可以,我用了半只)。
8 w& t3 r5 `* a0 a1 Y2 a) @; g2.当归称量好,红枣、百合、枸杞子洗净,姜切片或者拍破。* L8 a) ]. L5 X0 N; i
3.鸡肉在开水中焯去血水。1 Y. E! }& x+ _) t) e) k9 e
4.鸡块冲洗干净后放入锅内,加清水没过鸡肉(用电饭煲的话喝几碗汤加几碗水)。
4 m& v) k2 z: \* L( C5 H5.倒入当归、红枣、百合等配料。
3 v3 c9 ~8 q0 q) r: J6.大火煮开后改小火炖1.5--2个小时,调入少许盐和胡椒粉提味。 |
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