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! Y( L4 Q4 w6 o$ k& ]0 e! L8 p【材料】
9 p5 I! x7 \ B- f% s+ u母鸡500克,当归6克,姜一小块。红枣8颗,枸杞子20粒,百合一小把,盐少许,胡椒粉少许。) J2 w2 O; r$ V" t1 I) l
' T0 j* _5 |) {2 p7 g【步骤】
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1.将鸡肉辗成块状。(如果是整鸡也可以,我用了半只)。( M( v2 [0 w. @+ B6 d/ j& x% L
2.当归称量好,红枣、百合、枸杞子洗净,姜切片或者拍破。0 N" w0 A; g y3 P/ e3 t/ P
3.鸡肉在开水中焯去血水。
& w* w9 N. v* Y g0 [4.鸡块冲洗干净后放入锅内,加清水没过鸡肉(用电饭煲的话喝几碗汤加几碗水)。
; F5 l" [7 X; N& v5.倒入当归、红枣、百合等配料。
* P3 b' |; y' n3 w# J! o6.大火煮开后改小火炖1.5--2个小时,调入少许盐和胡椒粉提味。 |
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