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联系我时,请说明是从哪里看到的。
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【材料】
/ Y8 Z+ f# ~0 W; ^. @母鸡500克,当归6克,姜一小块。红枣8颗,枸杞子20粒,百合一小把,盐少许,胡椒粉少许。
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' T/ d: |. A6 Q" E( O【步骤】9 l' {4 N/ g" \: I. r
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# `, w! G; n) |8 G' B) M1.将鸡肉辗成块状。(如果是整鸡也可以,我用了半只)。* n# K: x9 J4 l, D
2.当归称量好,红枣、百合、枸杞子洗净,姜切片或者拍破。
/ _5 R( H4 S% C; A3.鸡肉在开水中焯去血水。
7 A6 `8 M* K4 G6 W& A1 N4.鸡块冲洗干净后放入锅内,加清水没过鸡肉(用电饭煲的话喝几碗汤加几碗水)。
) b7 I& @/ {% S d* p- W/ s& g0 D5.倒入当归、红枣、百合等配料。
1 E4 i9 L0 P4 w, u/ x, b8 B6.大火煮开后改小火炖1.5--2个小时,调入少许盐和胡椒粉提味。 |
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