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胡萝卜青椒炒猪肚

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发表于 2012-11-30 21:41 | 显示全部楼层 |阅读模式
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用料 :  M; @3 j, z. R2 R

1 Z' j$ o! {; d) s2 p5 T4 }' @熟猪肚 200克 胡萝卜 100克
! v4 Q; l9 I7 s2 X/ z6 [8 ]) i/ q青椒 60克 水发黑木耳 100克' h* o; }( M; l& d8 a& p
盐 1茶勺 白糖 1/2茶勺4 \, Y, P+ k; R& w
酱油 1茶勺 醋 1/2茶勺9 h4 S& J! O0 g4 c
料酒 1茶勺 味精 1/2茶勺* o* U; o0 k, t- X
葱姜蒜 适量
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做法 :7 Y8 N1 e& W3 l% f0 l4 X' s( j7 }
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1. 将猪肚切丝,青椒、胡萝卜切,黑木耳撕成小朵
$ ?! P5 B' _) f' }4 n4 l+ ^2. 葱姜蒜切片
6 N( o6 @7 I# m1 U( p+ N! {3. 起油锅,油温升至5成热时,爆香葱姜蒜片,先放入胡萝卜和青椒片翻炒2分钟,再放入猪肚、黑木耳,加盐、白糖、料酒、酱油、醋继续大火翻炒3分钟,加味精调匀出锅 ! N- {( _  h' x5 T. r) f
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小贴士:- F9 O* G% F2 n' {# O- ^

3 J' i. R' }4 p$ A( h0 E1,胡萝卜和青椒不容易熟要先炒2分钟。
* {0 H  {9 N& T* K* j0 P2,一定要加料酒和醋,可以有效去除猪肚的异味。
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