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原料:
( V) X6 P' I k; O. N$ {5 c* O3 Q鸡肉600克、板栗80克、香菇8朵2 @8 U( Q0 U# h$ p, |8 u& C
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配料:% P$ o% M5 _& V! {) I5 W2 e
红椒3个、小葱2根、黄酒1.5匙、生抽1匙、老抽半匙、白糖1/2匙、姜片4片、大蒜3瓣、盐适量1 q, O, j' E3 p1 n% [3 h
' ^' N6 r. c: }" h/ O/ @, S做法:
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6 T( {2 [9 f! T4 K6 N1、新鲜的半只鸡洗净;
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2、其它材料准备好;
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3、鸡肉剁成块;* B- ]; W) O, [) a- y3 _
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4、红椒斜切,大蒜剁碎,姜切片,小葱切段;, V- ~! Y9 }! w- l: Z0 W; J$ C
% p' m! `8 L6 C/ B; T" }5、香菇用温水泡发后冼净去蒂;
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+ Z/ \( s* ?4 y9 d6 j) v' d6、板栗煮开去壳备用;
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7、锅内入适量油,下入红椒和蒜沫炒香;
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8、入鸡肉翻炒,均匀裹油;1 i: @" G; N2 K: B7 M
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9、入糖;8 Q/ M4 k: a, d( b9 t4 B7 }( j7 _0 D
: l( e! f* f* d" F# ^10、入黄酒去腥;
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11、入生抽和老抽上色;
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. d3 d% @6 `* J( F12、入处理好的板栗;7 N! ^- T, u1 \7 g
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13、入处理好的香菇;: y4 F- y$ x/ G. s) A! X
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14、把所有材料移入沙煲中,加入与材料持平的热水或高汤,中小火煮40分钟以上;3 [: P0 B9 U1 e; J6 Q0 w
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15、煮的过程中需随时查看以免烧糊,煮至收汁,下入葱段即可关火,焖3到5分钟; N7 b0 w" @" P& c+ [
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16、盛碗出锅啦。
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5 G* ]% a+ |, G" f& c; \) d{小心语}:4 Z- x. o$ h) i) W8 K' t
5 T; ]- p' P) F$ ^3 R1、取板栗肉可先在板栗外壳切十字刀后再用水煮熟即可轻易剥开,感觉这次买的板栗不是很好,我这回是先用刀把外壳剥了查看有无坏的,然后再煮;& {2 ?7 g2 r. y8 [
2、香菇容易入味,如果调料弄咸了香菇吃起来会很咸,因此也可在最后15分钟再放入香菇同煮,这样既能保证香菇软滑,也不会太咸;
; M8 H1 o" m* Z9 Q, f3、板栗虽补,吃多了会胀气,一次不宜多吃。 |
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