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: k3 o: k* d4 n4 a, y1 \原料:
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9 O3 t- V5 i" e N) [5 Q五花肉、普洱茶、洋葱片、生姜片、桂皮、大料(八角)、盐、糖、白酒、油。1 r+ A: }& T9 m$ Z* u
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做法:
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2 j$ A) b8 W, ^; @+ s1、将五花肉洗净切成块、冷水上锅煮开捞出,备用。煮肉的时候滴几滴白酒。
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- u0 G/ {: F3 y+ q' `4 C" r) ]! M2、将普洱茶用开水泡好。我用了3粒。 / k- |" N2 n5 A* \* h& @) Q, h
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! F% h+ b7 r) m: e$ R: y3、炒糖色。用小火炒,炒制变成红色。* q" e7 y$ h" N1 R$ T
# l/ ]# Y% a8 Z4、糖色炒好后将五花肉块放进锅内,上色。在不停的晃动锅子,翻炒一会儿。
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5、将普洱茶汤滤出,将泡过的普洱茶叶用纱布包起来。( c' [+ _/ x3 c5 |- Z. t7 h w
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6、将葱姜、桂皮、大料放进肉锅内。将普洱茶汤和普洱茶包一同放进锅里,再调一点盐开小火炖,一个小时左右,即可。 |
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