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原料:
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五花肉、普洱茶、洋葱片、生姜片、桂皮、大料(八角)、盐、糖、白酒、油。
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做法:+ D& O' u* g, Y8 e( H8 a
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1、将五花肉洗净切成块、冷水上锅煮开捞出,备用。煮肉的时候滴几滴白酒。
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8 _% \' h6 Q2 G; D( x2、将普洱茶用开水泡好。我用了3粒。 $ h+ P; a( O; ~( Z2 L3 o; i' [7 J
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3、炒糖色。用小火炒,炒制变成红色。: a9 `4 X+ W0 S! Z( n& [9 D
* o) p |" x; o' K4、糖色炒好后将五花肉块放进锅内,上色。在不停的晃动锅子,翻炒一会儿。- k6 z/ F* Q# b, H9 E
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5、将普洱茶汤滤出,将泡过的普洱茶叶用纱布包起来。( n7 A+ c# G z+ Y- q0 r
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. G4 o# p4 j7 d. G. K# J6、将葱姜、桂皮、大料放进肉锅内。将普洱茶汤和普洱茶包一同放进锅里,再调一点盐开小火炖,一个小时左右,即可。 |
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