|
联系我时,请说明是从哪里看到的。
火柴棒医生周尔晋的小儿推拿术,每天只要5分钟,解决孩子健康大问题。用简单按摩摆脱小病、大病、疑难病,年轻父母们值得一试哟!
% _/ j" h, l t& X) {% }* T6 |0 x- y4 e$ I7 r
小儿推拿是以中医辩证理论为基础,通过穴位点按推拿、调节脏腑、疏通经络、调和气血、平衡阴阳的方式来改善儿童体质、提高机体免疫力的一种保健、治疗方式。小儿推拿是纯绿色疗法,可替代部分化学药品,减少化学药品毒副作用,增强孩子机体的自然抗病能力,预防病毒侵蚀和滋生,达到有病治病、无病保健的目的。
; N! f: _) F" p0 C2 ^6 x8 B
; {, C) K) n8 Y" M! P6 x
1 F- h+ H @" X( W* 宝宝常见病捏手方法介绍: 8 x7 v. p- }6 I( C6 i& {: `1 _! @
1 @+ `) h# W. ~4 i) K" r& E+ _" x9 g, r z
孩子不爱吃饭怎么办—清补脾土 * s; u4 X* s7 W" Y0 l8 L) s8 k
4 E' W* [7 n/ H" j. G, U
在孩子的拇指偏桡侧指腹上,做顺时针旋推,每天300次就可以了。顺时针推的时候为补,名叫“补脾土”,如果是逆时针或离心直推的话,那就是“清脾土”了。" U. }& H; P$ Y& b W( p. d
2 o n8 J M5 |% O- n6 ^' s3 x孩子腹泻怎么办—清补大肠 ) V D! l" q! Y" j( J# o+ k; t( B
# }9 Q3 A7 v5 ?- |孩子出现腹泻的时候,做家长的,可以给孩子“推大肠”,取补法。方法很简单,也就是在孩子食指的外缘,自指尖至虎口的那条直线上,从食指指端直推到虎口即可,每天300次。
4 U! q/ |% c0 B* K& M; l" `( _, ]1 b9 n
孩子不好好吃饭怎么办日—揉板门300下
' O% x1 j0 G1 h0 W8 p& w- b+ C/ ?$ O# K6 u, F+ t
用中指指尖揉了300遍,大约5分钟。板门穴不是一个点,而是一个椭圆形的面状,所以又好找又容易操作。揉的时候,用中指或拇指指尖揉上300~500遍即可,每天一遍。) e- N: X( n& m n% C
; H2 |, K, _- K/ F5 z
孩子消化不良怎么办—捏脊
' c* m8 M% I: y7 s3 d) \7 b" ~! y- U$ j' P
操作:双手拇指食指和中指从尾椎骨沿脊柱两侧向上捏,连皮带肉用力捏起即放下,一起捏至颈部发际处为止,以脊柱两侧皮肤微有潮红为有效。
8 w: U. A0 Z" ^5 V& D; N8 M' _! a: u
孩子不够强壮怎么办—揉三阴交
. _. c6 @* r: D: z" e
' l3 e5 G8 E* P+ s5 l三阴交这个穴位很好找,就在小儿脚内踝尖上3寸,胫骨后缘稍后处。从治病的角度讲,每天揉300下三阴交穴,有强壮、消炎作用,对治肠炎、泌尿系统疾病也有一定的成效。
6 ~7 p8 V# j4 j4 u/ Q
, T, a" n8 H: x# H孩子得了肺炎怎么办—清补肺金 # h% j$ s' Q! }4 y/ J
* i; q( `. f8 G6 e( n" i8 y) U6 M如果孩子怕冷、流清水鼻涕、咳嗽、吐痰的时候多为白色泡沫、舌苔发白等等,这时候肯定是受风寒了,就要用“补肺金”之法,每天旋推无名指指腹300遍。如果孩子有发热、咳嗽、痰黄并且黏稠难以咯出、嗓子红肿疼、流黄鼻涕、大便干结、小便黄等不适的时候,那肯定是热症了,这时候就要用“清肺金”之法把肺热清一清,每天直推无名指指腹300次即可。% ~% C* N( r5 x: j/ V2 j
2 b6 `; k" W1 @- b, C
孩子经常生病怎么办—补肾水 0 d2 X9 ?1 ^% ]1 \, U9 b: N) S& e
, r/ U2 G' u+ i% `/ Y; E1 s- p0 E: T
每天在孩子小指指腹上直推300次即可,这样就会起到补肾水的作用了。
$ Y& `6 y/ j, K. y0 b, I3 E) a" F
孩子肠胃不好怎么办—揉外劳宫 & f8 T/ x# W( |6 q3 R) g! m
6 \. O$ v0 a; z: m9 n: T3 h
外劳宫穴很好找,就在手第三掌骨的背侧,腕横纹至掌骨小头连线的中点上。也可以先找内劳宫,内劳宫手背的对应点就是外劳宫。每天用拇指或中指指端给孩子揉300次,可以起到健脾胃、祛寒邪的作用。
- L \ Z4 {! ?3 {+ y% M3 f0 \9 f$ s8 g ~) I8 T4 F+ Z: j
孩子发热怎么办—推上三关 3 g7 ?3 B0 Y* q0 n
: G( k0 }' D* A1 P: k) g' T0 Z
在孩子小臂前侧,自腕横纹至肘部成一直线,就是上三关了。用拇指或食、中两指自下向上推,就是“推上三关”或“推三关”,每天给孩子推100~300遍,具有发汗降热的作用。
' d. a9 l1 b4 [$ _& d1 c8 w* V3 o0 ]
孩子发高烧怎么办—退六腑
0 C% y* o5 ?+ H. ?+ ] t- w: x
D. m' s" U2 Y" K. a在孩子左手小臂的后侧,自腕横纹至肘部成一直线的地方,用拇指或食、中两指指腹自肘部向前推向腕部,直推300遍。
" }& T6 x$ s; M0 F
/ S% H6 d" V' I孩子风热感冒怎么办—推脊柱 ) }) T# D( m* E, N
! D4 l( e, V6 \# N1 D7 e
用“推脊柱”的手法,为孩子退烧减热。具体的做法是,沿着孩子的脊柱,从大椎穴开始,往下到尾骨之间的那条直线,用食、中指指腹由上而下直推,每天推100~300遍。1 C. C$ L, O# s H" l; K
# Z$ d) {9 Q! q. d
孩子咳嗽老不好怎么办—分推肩胛骨
0 Z+ u' g/ u, d% e2 m7 ]
' _9 X9 ]1 F3 ~' W# k用双手拇指沿孩子的双肩胛骨骨缝从上向下作弯月形分推100~300遍。8 j# u' z9 n: n" v! `1 y
; B+ n5 B+ H1 p! ]6 \* {*《捏捏小手百病消》——父母有多用心,孩子就有多健康 ! b! N& _3 C4 \* B9 m: \( p
6 z5 f$ c& w+ h8 y2 E. K; W手就是百药皆存的医药宝库。只要摸摸孩子的手指头与手穴,就可以达到恢复相对平衡健康的目的。可以说,孩子的手上有极为丰富的取之不尽、用之不竭的人参与白术,即使是穷得叮当响的小儿,也是医药的亿万富翁。 |
|