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+ b" J& O* z' ^; r. G3 k用料 :
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- ?2 q. _4 I3 W, Y9 f干银耳 10克 石榴 半个8 m9 A# L6 F; i! {. m. T4 R( K
绿茶 5克 莲子 30克
, u6 r: C5 b+ b1 b冰糖 适量
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做法:
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1.银耳、莲子泡开
' u/ c% x8 g/ i2.石榴去皮,取出石榴籽; V- L, U0 ^4 H3 T
3.放入料理机中打成汁9 X: x4 u. p. N2 d% T& p0 X
4.过滤出石榴汁: o* f# V8 Q# @- T. `5 ?
5.将绿茶包放人锅中,加水煮沸片刻捞出茶叶) L% Q, I1 d. F2 ~' O; k# v
6.放人银耳,加盖煮开
% Y2 Z# y9 T3 M, c2 P/ J( y$ G9 N7.放入莲子,煮到银耳、莲子软烂
9 v2 ?. u2 {1 g4 N6 F2 t1 Z8.出锅时,放入石榴汁、冰糖即可
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! I v/ I5 R$ Y1 p- `小贴士:; a) [7 S$ G3 p( L g
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冰糖可随自己的口味添加 |
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