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3 w6 B, X" }6 ]0 T用料 ：
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干银耳 10克 石榴 半个( r( U c; U, {. w* c
绿茶 5克 莲子 30克
& G) _; X) W' n4 Y1 o, M! o$ R) C, w3 J# U冰糖 适量 2 F, N) q2 d5 U% V
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/ ^7 O4 ?2 }. z% V/ f! h5 k3 Y1 e- V9 K做法：
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: N3 O5 l: d* l1 @$ W$ o- q1.银耳、莲子泡开
* G% V) K" a1 c/ Q ^4 V2.石榴去皮，取出石榴籽
; {( s" r. k, Y0 s1 y% ^8 @, h5 u% k3.放入料理机中打成汁0 k4 L& K$ v, b% Z+ P, N
4.过滤出石榴汁9 k4 z9 L7 g7 K1 ]+ p* G
5.将绿茶包放人锅中，加水煮沸片刻捞出茶叶
7 v, K$ p# [7 r8 e+ a: ]6.放人银耳，加盖煮开: r' \# E( \0 ~0 s: Q' `! K% B. |
7.放入莲子，煮到银耳、莲子软烂
! Y: |6 @0 v* W+ {* T8.出锅时，放入石榴汁、冰糖即可! U' p H- I \% U& x
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小贴士：
) S- j }& D( m/ H1 e- @6 }+ w# j( O; i9 Q4 N8 S+ z
冰糖可随自己的口味添加 |
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发表于 2012-11-1 13:54
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