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用料1 :! c7 s( b! W/ p9 b" ^% j* Y. a, P2 A
3 D7 l: C1 Q) q五花肉 300g 胡萝卜 4根
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' t, S3 L8 i! I用料2 (辅料):
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& I* f z8 y: n" E姜 1块 八角 2颗
; y a T7 z) A! I干红辣椒 3根 花椒冰糖 适量(依自己口味放)
$ D N; @, ]# Z4 ]葱段 8根
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做法 :
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7 ^5 {; E: B/ P+ K. i; f1. 胡萝卜去皮切滚刀块,姜切片,肉切小方块
! ~0 h" ^' e9 z# S* \6 ~2. 将肉倒入锅中,小火炒,待表面水分收干后,下入冰糖,花椒,干辣椒,姜片,开中小火和肉一起炒,炒至肥油都已煸出,肉开始呈现焦黄状即可3 a) e) }2 V. A
3. 此时下入胡萝卜块,葱段,加适量盐,翻炒均匀后继续炒3分钟左右,使胡萝卜吸些油
; U0 q$ r/ \( M5 |- d. K6 H9 t4. 倒入开水,没过食材,转小火慢慢炖,至胡萝卜软烂即可转大火,收汁,加少许老抽上点色即可 |
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