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核桃蚝豉猪骨汤

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发表于 2012-10-17 14:39 | 显示全部楼层 |阅读模式
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用料 :
# \( g" a' N( i! G; j8 x8 P# J# \+ k+ c) U! E/ {
核桃仁 50G 花生 30G
3 `. j  r) s( O# b+ {% h猪骨 500G 胡萝卜 1根
9 ], E/ A6 V5 r, ?8 ]玉米 1根 大蚝豉 5个
: b3 d! c/ M1 i) s: _蜜 2个 盐 适量- {' h& s% p0 }. g' |- M
姜片 3片 : P; w+ L, Q  K$ G/ R
" d9 e0 `# h& o. ^
" Q$ Q& u& a) p2 ]4 O% V
做法 :" L9 t5 c5 c3 ~" ?. T6 x

/ E* z; q3 x% o  |! n$ R1.花生和核桃提前用清水泡软,并换水;
7 S) w2 @* z; h* [# h1 `2.猪骨加姜片焯掉血水后用清水过净沥干;
  w2 q0 j$ I% k5 b% o3.蚝豉用清水洗一下即可,蜜枣也一样,备用;
! P7 d; W; [3 A# V0 L% n% y4.玉米洗净切成适量大小的段备用;+ y8 r+ D! J, X- R. I
5.胡萝卜去皮,切滚刀块备用;; o; p/ M2 d) N4 R/ c  i, }. g
6.煲中煮开水 ,水开后把以上备好的所有食材放入煲中,大火煮开约5-10分钟,然后转小火煲约2小时;(我用的电饭煲煲汤模式)+ U/ ]7 f6 S1 ~! |" e
7.最后食用前加入少许盐调味即可!
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( M* j7 C+ [9 _. K1 K小贴士:
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桃外衣有一点苦涩,有些人不能接受,可以提前用温水泡一晚上,第二天把核桃衣剥掉再煲汤!
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