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用料:
; J% L" \" F7 V' W水发海参 450克 猪五花肉 50克
) | d, h `% M& R. B+ p9 T黄豆芽 50克 蒜苗 25克
! Z' ~9 o# R% T香菜 1棵 淀粉 适量
( \" K; V: B( ]5 Y: x9 F( B食用油 50克 香油 3克1 X4 @" A: V, Y, W2 e, G* T! D5 w( o
酱油 6克 高汤 8大匙
/ W' s) J- C) G+ ~2 d( e1 A/ n, Z料酒 30克 辣豆瓣酱 3克/ `) k( p) g# k3 M
精盐 3小匙 味精 小匙
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7 B' V r( z/ M& _7 `' J+ ^: U做法 :
P& Y' ~/ S4 |2 J5 ?1. 将水发海参洗净切片;猪肉剁成末;黄豆芽择洗干净;蒜苗洗净切段;香菜
8 ]7 A8 l3 V* D8 d/ {5 u6 u2. 锅内加高汤、料酒、盐和海参煨烧入味待用
0 l6 d3 K3 G' b3 a- _0 T3. 锅内放少许油烧热,放入黄豆芽煸炒,加盐、味精炒熟,盛入盘内垫底
* C+ F$ V! S8 Z! t7 U9 @& F6 T+ s" Y4. 锅内注油烧热,放入蒜苗、辣豆瓣、高汤、酱油、猪肉末、海参煮沸,用水淀粉勾薄芡,加香油、味精后浇在豆芽上,撒上香菜即可 |
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