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主料:
, Z1 p9 d& p2 I& _1 Q" ~8 c4 g冬瓜排骨姜蒜葱
# `2 I) e+ V8 ]9 T; q( \调料:, H8 d2 p( x1 H; v& z
八角桂皮冰糖老抽料酒生抽7 ?# Y3 H% U8 {4 ?3 N1 P, v
$ u; d1 w; |* t: v3 z( v做法:* ]* ~4 v# X& I0 V( U
1、排骨洗净,入开水锅中焯去血沫,再清洗干净" Z2 ~. h: k3 S9 j; p7 `1 w! L
$ G' l, Z( l4 u4 Z+ C; a2、冬瓜去皮切块
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3、锅中放油,加入八角、桂皮、姜片、蒜片,爆出香味后下入排骨,翻炒几下后下入两小勺料酒,炒匀,再加入两小勺老抽、一小勺生抽,适量的冰糖、盐、炒匀" f8 ~ E; t d d$ c0 I E3 P
7 `3 b+ G/ z f7 Y( V1 y4、加入热水,烧开后舀去浮沫,然后盖上锅盖,转小火炖约40分钟。(热水要一次加够,抹过肉面即可)
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5、下入冬瓜,再煮约10分钟至冬瓜熟后下入葱段炒匀即可 |
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