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主料:
2 I, U4 W# V! s8 B8 o冬瓜排骨姜蒜葱
: V' k4 d0 C9 M/ u1 G; a% [调料:
# X: J. [. h8 v1 e& p八角桂皮冰糖老抽料酒生抽
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9 \0 P3 H4 Z. M4 Q做法:. ~7 {! j: {: T: Q1 c
1、排骨洗净,入开水锅中焯去血沫,再清洗干净
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. l }) c h" Z; _2、冬瓜去皮切块3 A3 N. z2 I, r2 v. Y; D' _0 l
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3、锅中放油,加入八角、桂皮、姜片、蒜片,爆出香味后下入排骨,翻炒几下后下入两小勺料酒,炒匀,再加入两小勺老抽、一小勺生抽,适量的冰糖、盐、炒匀
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4、加入热水,烧开后舀去浮沫,然后盖上锅盖,转小火炖约40分钟。(热水要一次加够,抹过肉面即可)1 q {, }4 k, r3 U' t3 k4 D% i
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5、下入冬瓜,再煮约10分钟至冬瓜熟后下入葱段炒匀即可 |
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