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酸菜鱼

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发表于 2012-7-10 20:07 | 显示全部楼层 |阅读模式
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今天带给大家的是我最好吃的酸菜鱼。大家对酸菜鱼这道菜已经不陌生了,在大大小小的餐厅的菜单上都会写着本店有酸菜鱼(大中 小)盆,又实惠又好吃。首先我先大概介绍下社会餐饮,大多数餐厅酸菜鱼都是用青鱼制作。因为青鱼肉质不错比较嫩。价格也便宜。一般一条鱼能做两个大份量的。可以还会更多。。。。
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下面我要为大家介绍今天我的家常菜,酸菜鱼(将用黑鱼来做主料)
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- C4 b. r$ j- G" |; [
5 N: L  i3 |2 r+ O+ n  k7 z成品哦。
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菜场或超市能买到的( U; _; V  r( E' J/ F
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一条黑鱼
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0 b( F0 |) s  ^1 n1 {/ b% k5 Y% X- B$ B; d- r* I* h
葱段,姜片2 t$ T1 s5 g" {2 {! P
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鸡蛋一个5 U/ V, ]' l0 n& F) d/ ?! Z; l0 t

: k1 v. d' K! q2 J4 C8 C; v3 d首先要将鱼取骨,这个部分如果你要做鱼片,你可以喊卖鱼的带你分隔
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( u: K; P7 w3 P用刀顺着鱼脊骨。。批
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打开后; i+ D: U5 _- O( A  G$ @

) @  `" r0 b4 [8 f在鱼尾这里切断
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/ _* ]% l. A. J, f是不是分隔开了。。。9 J2 |/ j( `6 ?. \* C% {
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然后去鱼肚上骨头
: g% x3 B0 j4 C6 m3 j2 ^8 j( E( e5 V
0 D% I: L" G, D+ L- P* _) f然后将片好的鱼片,上将(蛋清+生粉+盐+料酒): X) J0 x& i1 @  d- a9 J: V
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锅中放入色拉油,放入葱,姜,煸炒香% Q4 [$ G6 T' L; y, C
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然后将切下来的鱼骨一起煸炒。。
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) K' ~) N5 C1 j8 E0 l, y# |' i煸炒好后倒入开水(最好是开水,汤色才会很快变白)' U7 ?8 C& f8 V9 |( S* `! g
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然后放入到在一旁煮汤
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将调味包中酸菜到出后,最好放入容器中漂洗下,预防含碱
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锅中倒入色拉油,将酸菜放入锅中煸炒" Y2 [  Q% n' t3 [4 G, y" [

3 V% I# L5 G# |( m5 I: Z. O$ j( g然后将鱼汤倒入锅中,一起煮,如果买了一瓶泡椒最好也要倒入锅中一起煮
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- D* x  C& X4 g7 ~" X然后将鱼片倒入锅中,,如果觉得味道不够好 可以吧带中调味料也倒入锅中。。5 @' e* x: j; r8 G0 e4 b' H9 A5 _
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- y4 o* e0 p/ j( }. @以下是文字细节过程:
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酸菜鱼 " {( E; f! |6 \$ }9 n  Q5 ~& E
主料:黑鱼
! _1 B+ ]% ?2 S7 h+ c; V5 i* K配料:酸菜鱼料  葱段 姜片  鸡蛋3 |; x5 Q7 W5 H" i2 C% F
调料:盐  鸡精  糖  色拉油  生粉(水淀粉-干的)
7 j8 Q, ]1 y( d: v制作过程:/ c" ^2 \& g7 v! K. `0 h
1.在超市买的黑鱼,让超市人杀好了回来先洗洗,把血水和鳞片冲掉。洗净好的的鱼将其去骨。从脊骨
" K: ]; R( b8 f% h3 d# {% Q; M批开,将鱼背分为两面取鱼脊骨。(如图XX)
: w4 I% U/ b- ?( Y0 P8 \' j2.分开后的鱼段将除去鱼肚上的骨头,将取下的鱼骨和脊背斩成块,
! ^. ~4 g8 }$ T3 t4 Y7 A3.将鱼身上的肉冲洗好后片鱼片。片好的鱼片进行漂洗,沥干后上浆(上浆料:蛋青+盐+生粉+料酒 适
6 W( ]- C- D# E: y$ N0 J量)进上上劲。最后可以用色拉油封存。; S, S; z$ R( y& \
4.将买来的酸菜鱼料打开,将酸菜倒入盆中或漏斗中用水清清洗.最后沥干。(预防碱性物质)
9 k! H8 v1 N8 V8 z' |5.做汤料:锅中倒入少许色拉油将葱段 姜片 煸炒至香倒入剔好的鱼骨断进行煸炒,最后在加入开水煮- E5 I& s7 e# X/ ]" b
沸腾。倒入另一容器中。! m2 C# R6 @/ ^; p& L' r+ M( Z+ g
6.将洗净好的酸菜沥干后,在锅中在继续倒入色拉油少许,将其制煸炒至香。在从另一容器中倒出鱼汤& r& ^, N' g" b! M" X& h- `
放入煸炒中的酸菜锅中,再次进行煮沸。(可以加入调味品盐 鸡精 少许的糖)! b- ]4 [* d+ @6 R; d
7.沸腾后将鱼片放入沸腾的汤料中,锅中再次沸腾后即可食用。
3 `" b! x2 }( k$ P味:咸鲜带辣  鱼肉滑嫩. b# j; `( n# q/ n5 n4 |
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注:如果喜欢的可以再烧好后洒上白芝麻和芫荽(跟外面的烧的就一样了)
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重要:千万不要放酸菜鱼料袋子中装的调味品。(如果你口味重 可以考虑下)但我没的试过,我相信普通的调味品也能烧出饭店的感觉。1 T. p: l, Z! P( ~8 i. H8 ^  p& X

3 ~* T* ^6 f) W& u/ r3 ~( x4 CPS:酸菜鱼有多种烧发 我的是个人烧法,也是吃油最少的的烧法。鱼片可以水滚也可以用油滑。这里
% U5 w1 C# u% }6 i2 o介绍的是让大家怎样做汤料。汤料是最关键的部分。如果汤料不好。鱼片在滑嫩都不好吃。
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