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黑木耳怎样吃(二)

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发表于 2012-6-23 14:35 | 显示全部楼层 |阅读模式
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黑木耳炒鸡蛋 % J* y9 n- P) @. P2 q2 q0 R
做法:
7 i/ x/ s; ]# f5 D  Y% l" B1。黑木耳用温水泡发,洗净,晾干。 ' t2 x" u& ~3 ^/ }, O& \  I2 i6 p
2。将五个鸡蛋打入晚中,加入适量胡椒粉,盐和鸡精,搅拌均匀。 ( n  y+ G& }% O
3。锅中热油,倒入鸡蛋液,摊成蛋皮,用勺子捣碎备用。
# @& P  D5 p, a- b0 L4。锅中再热油,放入葱花和蒜瓣爆出香味,再加入木耳爆炒。
8 u! l& S1 V  ~7 l8 R3 \5。放入鸡蛋一起翻炒即可。 & n$ e7 W* J3 c6 S7 A, s0 a4 _$ l

/ u5 c, L0 G' d8 x0 ?    黑木耳最好跟其他菜一起炒,要单炒的话油温不要太高,下锅前沥干木儿上的水分,有水的话会容易爆
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