放在冰箱里的食物到底能存多久

jay

　　冰箱保存食物的常用冷藏温度是4℃至8℃，在这种环境下，绝大多数的细菌生长速度会放慢。但有些细菌却嗜冷，如耶尔森菌、李斯特氏菌等在这种温度下反而能迅速增长繁殖，如果食用感染了这类细菌的食品，就会引起肠道疾病。而冰箱的冷冻箱里，温度一般在零下18℃左右，在这种温度下，一般细菌都会被抑制或杀死，所以这里面存放食品具有更好的保鲜作用。但冷冻并不等于能完全杀菌，仍有些抗冻能力较强的细菌会存活下来。所以，从另一个角度来说，冰箱如果不经常消毒，反而会成为一些细菌的“温床”。
  w& ~- L1 Z: x' Z( Q& N6 u　　另外，冰箱里的食品也不要存放过多，这样会让食物的外部温度低而内部温度高导致变质。
6 U8 O1 B' B: T3 H6 O5 l1 o　　天气一天天热起来，冰箱的使用率也高了起来。
1 R! I& ]/ G2 A: I8 F! {& }　　可有些主妇把冰箱当成了保鲜箱，长时间储存食物。如何正确使用冰箱，也是主妇们必不可缺的家庭知识，为了家人的健康，你一定要知道，冰箱里的食物可以放多久。
　　鲜蛋：冷藏30~60天
; `$ X5 @9 ~; \% D! y5 P% c/ h4 E; p　　熟蛋：冷藏6~7天
+ |2 _5 R5 {6 a: \  ~0 l　　牛奶：冷藏5~6天
　　酸奶：冷藏7~10天
　　鱼类：冷藏1~2天冷冻90~180天
　　牛肉：冷藏1~2天冷冻90天
! j) n8 Y0 V  m8 `　　肉排：冷藏2~3天，冷冻270天
4 @8 M  W, r5 d! [. y　　香肠：冷藏9天，冷冻60天
　　鸡肉：冷藏2~3天，冷冻360天
$ L4 g- W: E- E) D4 }　　罐头食品：未开罐冷藏360天
　　花生酱、芝麻酱：已开罐冷藏90天
　　咖啡：已开罐冷藏14天
" I6 ]( z4 E' k1 S6 ~　　苹果：冷藏7~12天
　　柑桔：冷藏7天
　　梨：冷藏1~2天
　　熟西红柿：冷藏12天
　　菠菜：冷藏3~5天
　　胡萝卜、芹菜：冷藏7~14天
　　剩饭别吃3天，果蔬最多一周，酱料能放两月。
: d* W+ L& b* x' Q! ^　　很多人看来，食物一旦放进冰箱，就等于穿了一件“保护服”。而实际上，食物的营养和鲜味会在存放过程中慢慢褪色。保持食物新鲜可是有诀窍的。