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荠菜黄鱼脯

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发表于 2012-5-5 21:17 | 显示全部楼层 |阅读模式
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原料:荠菜、小黄鱼、葱、姜。
( f* f; x2 A" E! {; N: A, g  做法:
4 ^4 Y5 h3 ]8 f  1、小黄鱼(挑选二三两一条的那种)去头剔骨,取肉,加适量盐、葱、姜腌制。
& L4 w1 C$ M6 Y% r1 `8 N4 L      2、取走葱和姜,在腌制好的鱼肉上拍少许淀粉,入油锅煎至两面金黄。
! z1 c+ O2 V* E1 S% z  3、荠菜焯水,挤干水分,切末,入锅,加少许油翻炒(无需加水)。
/ w0 s, a# z* G/ d- a. ?, z2 @  4、入黄鱼肉,加适量盐,继续翻炒至熟。
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