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冬瓜海带汤

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发表于 2011-12-10 07:26 | 显示全部楼层 |阅读模式
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冬瓜海带汤

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& q$ [0 q1 \* N. D/ ~( E0 Z# G$ K2 p  材料:冬瓜一斤,海带一斤2 |0 b$ q6 e! v6 K7 q2 d
  做法:: `0 }; L8 t' f) g, C. @
  1、将冬瓜去皮切块然后洗净。
" d* R" c# Y. v% F4 S! l( y  2、海带用水泡40分钟这样,用刀切成菱形块。# j( m5 p0 i4 f+ E0 l( b* n% g
  3、锅中底油,油热倒入冬瓜和海带翻炒2分钟这样。3 B; N4 p' ^2 T
  4、加水大火烧7,8分钟然后加盐就可以起锅了,加适量的盐。
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