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日式照烧鸡腿. }3 n; G( r* k, Z0 P/ l" ^
2 x5 F, J# o8 a 材料:鸡腿3只,五香粉,盐,料酒,生抽,蜂蜜" Y" l5 ~, e l6 L# }
做法:
) y# X. c5 d# F2 X- k' S 1.鸡腿三只,洗净,如果有皮下脂肪,用剪刀剪去.
; [3 K! k; ^' J9 ~: `6 S9 ^/ @+ t6 X 2.给鸡腿去骨,然后用刀背把鸡腿肉拍松,再用牙签在鸡腿有皮的一面扎些小孔,以便入味.5 e8 k6 Z1 z+ K+ ]$ H3 y
3.把鸡腿放大碗里,放一汤匙料酒,一点点盐,再撒点五香粉,拌匀腌制二三十分钟左右.! H, S# e" Z7 N1 _3 C
4.鸡腿腌制的空档,用三汤匙生抽,三汤匙料酒,一汤匙半蜂蜜混合调成照烧汁.
. ~2 m& N& `1 I( [: Q+ x$ M3 F( f8 } 5.平底锅倒少量色拉油,油热后,把鸡腿肉有皮的一面朝下.
+ L2 s( a3 X$ A* \6 w8 b/ z 6.小火煎至一面金黄后翻面再煎.煎的时候要用铲子不停的按压鸡腿肉,否则鸡腿肉会蜷缩起来变的很厚.$ w" ~5 o% v# Y2 @
7.鸡腿肉煎至两面金黄后,倒入步骤4的照烧汁,转中小火煮,边煮边用勺子把锅里的调料汁浇到鸡腿肉上.
2 X1 C K# V/ ? 8.等锅里的汁收到浓稠即可出锅. |
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