尼亚加拉(大瀑布)华人网™

 找回密码
 注册
查看: 1928|回复: 0

重温家的味道:农家小炒肉

[复制链接]
发表于 2011-11-18 08:36 | 显示全部楼层 |阅读模式
联系我时,请说明是从哪里看到的。
北美华人新生活

尼亚加拉免费英语角班

心理热线

农家小炒肉

2 F9 l& G7 M# v8 y  @# D8 m1 M+ @, Q' i: g# K9 i/ P' C+ P* X
  材料:瘦猪肉150g,带皮五花肉100g,尖椒4根,大蒜8瓣,盐6g,鸡精6g,黄酒5ml,老抽5ml,生粉适量
. M4 h. e4 \2 D* |7 I, v; p  做法:$ r- r9 s. u6 A. ^  j* Z
  1、将所有原料清洗干净, 沥干水分,备用。
/ w8 ^6 ]# ~. b/ B" b  2、将瘦肉切片,拌入盐(2g)、鸡精(2g)、黄酒(5ml)、老抽(2ml)、生粉,抓匀,腌制5 分钟左右。' K  d" d9 L8 H: S' j* X1 \
  3、带皮的五花肉切片、大蒜切蒜片,尖椒洗净,从中间横向片成两半,斜切成长条状,备用。! }  Q! x2 L( L& X8 A& e( ~6 i9 \* M& u
  4、冷锅放油,大火烧热锅中油,待油温达到6 成,放入带皮的五花肉片,反复煸炒,待五花肉中的肥油一部分被 煸出,五花肉片变成金黄色。
5 ]" v( t5 ^. Y5 S  5、五花肉不出锅,即刻倒入切好的尖椒片和蒜片,放入盐(4g)、鸡精(4g),继续翻炒两三分钟。8 K3 R4 h; z- @/ W
  6、最后放入腌好的瘦肉片,略炒半分钟, 点一些老抽(3ml), 出锅装盘即可。
您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

本版积分规则

广告合作(Contact Us)|关于我们|小黑屋|手机版|Archiver|尼亚加拉(大瀑布)华人网

GMT-4, 2024-9-21 16:15

Powered by Discuz! X3.4 Licensed

© 2001-2013 Comsenz Inc.

快速回复 返回顶部 返回列表