尼亚加拉(大瀑布)华人网™

 找回密码
 注册
查看: 2791|回复: 0

麻辣香锅

[复制链接]
发表于 2011-11-10 09:10 | 显示全部楼层 |阅读模式
联系我时,请说明是从哪里看到的。
北美华人新生活

尼亚加拉免费英语角班

心理热线

家常麻辣香锅
, U. o: ]4 p  G3 t- ?5 |6 U

2 R) \. o+ E! s: Q5 c# P+ N  材料:香叶,草果,灯笼椒,麻椒,百叶,毛肚,午餐火腿,千张,冻豆腐,金针菇,平菇,香芹,大白菜,黄豆芽,香菜
( a' y) e7 Q- ~. ^4 g1 V/ U- n( u  做法:
6 I( B4 q+ o9 F6 W2 K# I  1.百叶毛肚洗净用滚开水烫过后沥干备用。
2 Y8 h+ O. s' o  2.午餐火腿、冻豆腐切成0.5厘米厚的片状,千张切宽条。3 r* X$ ~3 P/ c) }+ @: W: o
  3.金针菇、平菇洗净后用开水烫过挤干水分备用。6 d: n+ h/ Z, k9 D, h8 i1 A
  4.大白菜用手撕成小块,香芹、香菜切段,黄豆芽洗净沥干。
3 |5 p& S& v1 s  5.锅内放油(比平时炒菜要多一些油),油开始冒烟后,火关到最小,将准备好的香叶、草果、灯笼椒和麻椒放入(关小火是为了防止油温过热导致材料炸糊),炸出香味。
6 `: A  U/ K4 N- E' X$ o( _  6.放入百叶毛肚先炒,然后放入午餐火腿片,然后是菌类、千张、大白菜、香芹、黄豆芽,由于冻豆腐易碎,所以最后放入,每放入一种食材就翻炒几下。" J! B  m4 S  ?. w; ]0 B% i0 a
  7.放入盐和鸡精,蔬菜九成熟时放入香菜段翻炒,香菜味道四溢后关火出锅
您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

本版积分规则

广告合作(Contact Us)|关于我们|小黑屋|手机版|Archiver|尼亚加拉(大瀑布)华人网

GMT-4, 2024-9-21 16:24

Powered by Discuz! X3.4 Licensed

© 2001-2013 Comsenz Inc.

快速回复 返回顶部 返回列表