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山药排骨汤
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{7 A. N7 h# } 材料:排骨500g,山药半根,枸杞适量,胡萝卜一根,,生姜适量,料酒1茶匙,白醋几滴,八角一个,盐适量
H6 M- j$ G- O- a) }2 X8 X9 t0 F 做法:9 m+ Q* W/ K9 f |. R( u/ }7 P
1.排骨500g,山药半根,枸杞适量,胡萝卜一根,生姜适量切片,料酒1茶匙,白醋几滴,八角一个,盐适量。
) R0 m/ [4 V1 Z$ x; D1 z. n# c 2.山药洗净,削去外皮,切成滚刀块备用;胡萝卜同样切成滚刀块。" t ^- {# u. q$ d2 {: O% X2 s/ c
3.放半锅清水,放入洗净的排骨,用大火烧开,此时汤面会出现一层泡沫,这就是被煮出来的血水,关火,把排骨捞出洗净。
2 c" V5 @7 p% q0 y; @) V: n 4.砂锅放适量水烧开(一次放够,中途不再加水),把排骨和姜、料酒、八角一起放入,用大火烧开后转小火。; `5 p0 [ @& U' S4 R
5.这时加入几滴白醋,不仅可以让排骨中的钙溶入汤汁中,还能使汤味更加鲜美。醋不要加多了,否则排骨就该变味了。9 T$ @/ q2 X4 F& H2 a
6.小火煮一小时后,再放入山药、胡萝卜,小火再煮1小时,放枸杞和盐调味即可。 |
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