|
联系我时,请说明是从哪里看到的。
鱼香茄子煲/ o8 A# Y% t7 N4 {& J2 @# w# O
% z4 ?; H/ X5 R! B/ P) R
材料:茄子两条,猪绞肉适量,香葱一条,姜末,蒜末适量,郫县红油豆瓣酱1大匙1 E- a4 t i0 [+ r+ T5 v
做法:
) m8 s- s! `0 ]1 x 鱼香汁的调法:生抽1大匙,老抽1/2茶匙,香醋1/2大匙,糖1茶匙,香葱碎适量3 R$ V" g$ c- H. u4 Y. ]
水淀粉的比例:3茶匙淀粉+3大匙水
+ ]- [/ l, M* q4 ]7 }! x 1.材料准备:茄子切成长条,青红椒切片,姜,蒜磨成末,香葱切小段。
4 g5 j6 L4 q' \* i 2.猪绞肉可以先用少量料酒腌制片刻,(不用加调味腌,否则会咸)将鱼香- v p1 M, F: j2 v
汁的所有材料混合在一只碗内,让糖溶化。
6 U9 G8 m2 H+ m: |$ } 3.锅内热两大饭碗的油,将茄条放入炸。
' r7 L2 u, @! H' u 4.炸至茄条软身。4 B# {7 ?- k' ]. N8 G# `
5.将茄子取出沥干油份。
7 s3 [" q y1 | 6.倒出炸剩下的油,只留一点底油。冷油将姜末,蒜末爆香。, m& P1 a$ S' P( g5 K3 \# b
7.放入一大匙红油豆瓣酱炒至色泽红亮。(豆瓣酱很咸的,所以一定要控制好量)
3 H: I& V8 A* @. P 8.放入猪绞肉炒散,至熟。
0 M6 F e( [; I2 U; T9 e3 J 9.倒香葱粒,鱼香汁,一杯水或是高汤煮至水开。; W" P8 Q) }3 o y0 n6 C4 y
10.再放入炸好的茄条,煮至水份快收干。
$ c- N2 ]& `" r! K8 r, C& I: l 11.倒入水淀粉勾芡即可。(水份不要收的太干,因为一会放入砂锅里还要煮一下,太干就糊底了)
0 Q1 a- K6 Z& m7 l) x' ~# G: t7 N 12.将煮好的茄子放入砂锅内,煮至水开即可(即把砂锅烧热了就可以了)最后洒上香葱粒上桌。 |
|