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一学就会的家常蒸鱼:鳕鱼

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发表于 2011-10-29 08:37 | 显示全部楼层 |阅读模式
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 主料:鳕鱼
+ z7 W; o! h, d+ K  X( D  辅料:葱、姜、香菜
; U' z, a( M) s  调料:盐、味精、酱油、料酒、胡椒粉、白糖烹制方法:
$ g! O5 F  s# v7 X' {# j  1、将鳕鱼的水分用纸巾吸干,两面沾匀淀粉,锅中加少许油,下入葱姜丝,加酱油、料酒、白糖、胡椒粉、味精,少许清水煮半分钟制成料汁备用;
- I. r. H- K$ [  2、平锅中加少许油,将鳕鱼放入煎至两面微黄,取出再用大火蒸3分钟,出锅淋上料汁,撒入葱姜丝、香菜,浇少许热油即可。0 n* g0 s" y, j* Y7 J
  特点:肉质鲜嫩,鲜咸适口。
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