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川香莴笋辣子鸡 | 川香莴笋辣子鸡 | 0 H& N( L9 z: _+ S- J
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原料:鸡全腿2个、莴笋半根、鲜辣椒3个、芝麻少许、蒜3瓣、玉米淀粉适量、盐、糖、料酒、生抽、玉米油、酷克100麻辣调料(没有可不放)。* Z4 J- _* g+ M) P/ @7 t
做法:
v9 V ?( _1 k+ m) Y 1、鸡腿肉去骨切小丁,倒入酷克100麻辣调料+少了水拌匀,腌制一晚。如果没有时间也没有麻辣调料此步可以省略。 E X1 L9 @6 W! v) o
2、取出腌制好的鸡丁,放入少了盐、淀粉、料酒抓匀腌制10分钟。
- t9 a2 K9 d# S8 @7 U, D 3、锅中倒入适量的玉米油,稍稍没过鸡丁即可。带油温7成热的时候放入鸡丁。
3 w9 T9 m' F6 ?4 h1 }" c0 y! T 4、炸至表面焦黄,捞出沥干备用。3 m: Z8 a6 z9 |/ l$ X
5、鲜的朝天椒可用干辣椒代替,切成小段备用。蒜压成蒜米备用
: x5 |3 H/ _4 x: O( a 6、莴笋切成丁。* Z/ m0 S2 ~; e
7、锅中倒入清水,烧开后下入莴笋焯一下后取出沥干备用。
, t5 K! R) c" ]# o, ` 8、锅中倒入适量的炒菜油,热锅凉油。放入蒜米和辣椒段炒香。
- x( f$ f7 o( ]* |! t: b 9、放入焯好的莴笋丁翻炒均匀。
4 B$ H4 t3 B6 j' |; g/ w% D 10、再下入过好油的鸡丁,加入很少的盐调味,放入少许的糖和料酒,淋上一点点生抽炒匀。8 e" e9 n& k2 r1 j: G: a8 D
11、在锅中放入2勺白熟芝麻翻炒几下即可出锅。
/ t/ \$ z( {3 s' @( U 12、出锅后装盘即可食用,口感非常好。腌制过的别有一番符合滋味。 |
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