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卡杜巴:男性警惕几个容易猝死的疾病$ C0 q# x- J6 ^; z
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+ \# i; e5 [/ M8 e( {3 o" F8 Q 警惕!五类男人容易猝死6 ]$ X* i5 i$ M' H8 l8 I. e" M8 f
近年来,不少社会精英因生活压力过大、工作卡杜巴官网竞争激烈,起居无常、饮食无节、劳逸失衡,打破了正常的心理、生理的运转规律,导致心理变异、生理失衡、脏腑功能紊乱,出现猝死现象。我们应该怎样做到防患于未然?2 W9 e' w* c# J7 l G1 a P, K( k
心脾两虚型+ q8 o0 G H1 K9 N
诱因:神不守舍,思虑重重,伤及心脾,出现记忆减退,健忘难眠,食欲不振,突然发胖或变瘦。
" N. w( `. o! Z% z 保健方法:宁静寡欲,劳逸结合,增加运动量,多食养心安神健脾的食物。" R: o% l, w) [8 A* s, r' I" ?. C
肝肾亏虚型
8 Y1 n/ W- E( K4 b 诱因:贪欲过重,酒肉过多,损及肝肾,导致失眠多梦,精神不振,体力不充,怕冷身软,颈腰酸疼,性欲冷淡。, D# ]% b9 X& {; Y* L5 E7 c5 s
保健方法:养成良好的生活习惯,戒烟少酒、有针对性地锻炼颈、腰部。
" o/ G7 V! o! C) [4 i- U. r 阴虚火旺型' K/ W. v( ]: f' Y
诱因:工作时间过长,休息不够,心情烦躁,思虑重重,眼花耳鸣,口腔溃疡。3 E. c; K% B, s
保健方法:适度运动,例如游泳,少食辛辣、烧烤等食物,减少抽烟喝酒,多食水果、蔬菜。
s+ l, g# N: _9 N& A 湿邪内阻型
2 G8 X6 @4 A7 ^ Y E" A2 `" T F 诱因:多因脏腑功能虚弱失调所致,温热卡杜巴的价格贵吗内蕴,寒湿困滞,心肾不交,出现时热时冷,抵抗力减弱,免疫力低下。
. |; e9 N9 Y6 [& J5 R; f; a 保健方法:注意起居规律,增加运动量,少吃油腻、烧烤类食物,可以用中医调理以扶正祛邪。
% I. m; Y* A/ k! u9 s: x 气滞血瘀型
$ y" I" K: q- }8 _ B& J4 W$ N3 J 诱因:素来体虚,工作劳累损伤脏腑,出现心慌胸闷、脏腑功能失调,性功能下降,力不从心等不适症候。天天生活:www.e3pc.com |
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