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家常菜变着吃 扁豆的不同做法(二)

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发表于 2011-9-12 09:18 | 显示全部楼层 |阅读模式
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干煸扁豆

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  原料:  S( r2 x$ K/ D* S$ L" A
  四季豆500克,绞肉300克,虾米25克,榨菜末20克,葱末,酱油,姜末各5克,糖7克,精盐10克,香油,醋各3克,味精1克,水,油各50克。
& y% D( t$ f: @- w! J6 R8 N  做法:
" X8 k9 i! s6 A# G0 c  1、四季豆摘除两面三刀头及筋,洗净沥干待用,虾米泡软剁两下;
! O! d" b& T* D+ X, `  2、锅中放入油,热后放入四季豆炸黄,再取出把油沥干;/ ], A2 ~; c4 N2 ]( O
  3、油加热后放入葱、姜末、绞肉、虾米末、榨菜末炒翻,最后倒入炸过的四季豆干煸出香味,并淋下酱油、糖、精盐、水、香油、味精、醋,继续翻炒至汁干即可。。
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