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家常菜变着吃 扁豆的不同做法(二)

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发表于 2011-9-12 10:18 | 显示全部楼层 |阅读模式
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干煸扁豆
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  原料:
7 i+ Z) ~% }! ~! B9 F: _  四季豆500克,绞肉300克,虾米25克,榨菜末20克,葱末,酱油,姜末各5克,糖7克,精盐10克,香油,醋各3克,味精1克,水,油各50克。+ _& ^* D% E* J$ h: c
  做法:, B' _  n6 f0 {( i* }+ I
  1、四季豆摘除两面三刀头及筋,洗净沥干待用,虾米泡软剁两下;  T9 E6 S7 q' [) {2 p# c# q. B8 Z
  2、锅中放入油,热后放入四季豆炸黄,再取出把油沥干;  O3 s* E: u1 s- h# B4 d  |  O$ E0 M
  3、油加热后放入葱、姜末、绞肉、虾米末、榨菜末炒翻,最后倒入炸过的四季豆干煸出香味,并淋下酱油、糖、精盐、水、香油、味精、醋,继续翻炒至汁干即可。。
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