|
联系我时,请说明是从哪里看到的。
原料:( s' M) a0 o2 Y" y6 F! `' F: v$ X1 o
排骨,扁豆,姜,蒜,大料,花椒,盐,酱油,鸡精少许' @* C& i" R$ b( [6 w
做法:6 g2 ~& }7 `; ] f- n
1.排骨用清水洗净沥去水份,扁豆撕去老筋掰成段,洗净控水。
7 t& n9 B3 l- H; g0 B7 q 2.炒锅倒油,油热后下姜、蒜、花椒、大料煸出香味。8 j+ d# @# k% d* }; g
3.倒入排骨,中火翻炒。
& ?7 i; _! x* T- [0 e) s7 d0 O- O 4.炒出排骨中的水分,至排骨表面带有焦黄为止。" s( f' k" b5 G' C+ p3 J
5.倒入扁豆继续煸炒至扁豆表面变色。
/ f1 B+ i e! p8 D6 l; w& P5 O$ z 6.加入清水、酱油,水要没过扁豆和排骨。
1 C8 v8 m' M* \5 K* K! w" {7 N m 7.大火烧开,放入适量的盐、少许鸡精。
" j. m7 L' d/ Z1 v9 C9 | 8.转小火慢炖约30~40分钟,这样就可以出锅了 |
|