调理身体之11道减轻痛经的药膳（四）

清淡的云

当归羊肉汤
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! s. i; K, j& p. P! T2 o　　原料:
　　当归20克，羊肉250克，精盐适量。
　　做法:
+ k% i, X$ t; I9 C　　l、将羊肉洗净，切成小块；当归洗净。
　　2、锅置火上，放入适量清水，加入羊肉块、当归，煮至肉烂熟，放精盐调味，即可食肉喝汤。
: t& e0 p, v3 P- \7 a　　3、肉烂熟，汤清略有膻味。