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原料:银耳、百合、梨、冰糖。
' h; d4 W! U: O+ S9 r1 R! J 做法:/ e7 r2 N( w k6 E4 }* f2 r4 i9 x: b2 T
1、用凉水将银耳和百合泡发;
/ k' K t# z5 w$ [ 2、将银耳发黄的根部去除,并切成小块。百合去除瑕疵部分;- K& u% T" Z A/ Q$ l
3、在砂锅中加入足量的水,大火烧开后加入银耳,再次开锅后,转中小火煮20分钟;1 L- z. Q/ ^1 R& N# v
4、放入百合,再用中小火煮20分钟;" N5 T+ W% u2 g' H* a! a6 B
5、放入冰糖,下梨块,煮10分钟后关火,关火后不要马上打开锅盖,再焖10分钟后,便可食用。 |
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