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虾仁炒蛋
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主料:基围虾2两、鸡蛋1个。& k; Y- z) P8 X$ T. a" l
配料:鸡粉适量、盐少许。
# d4 S# C" b# U4 \ 做法:" B, n' H5 E4 q, K
1、锅中烧水,水开后放入鲜虾焯烫;
9 R$ K9 _8 F2 }3 N _ 2、虾仁变色后捞出,降温后去掉头尾、剥去外壳、挑去虾线;
* p/ K" O+ I, ?- `9 _+ z* e 3、鸡蛋充分打散,加少许清水;3 |$ H. C6 \( o9 t
4、锅烧热,刷一层油,将蛋液倒入,摊成蛋饼;$ |/ r Q5 w2 i' }8 g6 b
5、放入虾仁,与蛋饼一起翻炒均匀,加入少许盐;
# [; w3 S) [( }0 m( ^& a$ i9 g3 Y! v) u 6、加入适量鸡粉,翻炒均匀即可。 |
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