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核心提示:大人会有压力,小小孩也有!许多家长并不了解这点,即使孩子已经出现了许多“压力症状”,却误以为他是单纯的身体不适或只是在闹脾气,甚至因此觉得孩子不乖而责骂他,反倒加重了孩子的压力。; f! U5 n T& S, Y* _, t6 K
案例一: |/ J* { t" @) `" X
婷婷三岁半,是个性格活泼、外向、爱笑的小女孩,每天似乎都有用不完的精力,总爱探索生活里的新奇事物和结交朋友。凭着这样的个性,爸妈除了让她在三岁时开始进入幼儿园托班以外,另外帮她在课余安排钢琴、绘画与直排轮课程。; r' e! {) C) _+ z: { d! K
但是近来婷婷脾气变得越来越大,常无端发怒,不肯去任何业余班。连幼儿园老师也察觉,婷婷上课时表现动机降低、胃口变差。爸妈带婷婷看小儿科医师,小儿科医师检查后表示婷婷身体很健康。( U" [- R, `+ \* q# k
案例二:
9 W N" G$ K, w/ K' B 小立两岁了,妈妈决定请保姆照顾小立,自己回原来的工作单位工作。在带小立认识保姆、渐进式地拉长小立与保姆单独相处时间的过程中,小立似乎没有太多不寻常的行为出现。但是妈妈却还是敏感地感觉到,小立变得特别“黏”自己,害怕一个人独处、晚上常常惊醒。
; ~- @6 P9 Y: R2 }. i# D 放下身段以孩子的目光看事物,我们会发现孩子和我们一样,也可能面对压力的感受。像上述案例中婷婷的压力,来自于“过度的学习安排、缺乏个人空间”;而小立的压力,则源自于“生活习惯与依附关系的变动”。, t* t- [: G: _$ O. Z# W
生活中的变动与不确定性、环境气氛的改变等,都是我们的孩子在生活中可能面对的压力来源。若比较过去社会与现代社会的差异,今天的孩子除了面对生活刺激、学习要求增加,过去较少迁徙且自然、稳定的生活情境,以及亲族彼此照护、手足众多的支持性系统结构已式微——所以作父母的我们,不该再忽视孩子的压力议题。
1 Z9 _5 | E* Q, T. W2 x% K 培养宝宝健康心理9个“No”
6 ~ e1 [/ q7 `7 g0 C6 l* g4 S& O 儿童时期是培养健康心理的黄金时期,如果有一个好的开始,将来可使孩子的品德智力得到健康的发展。相反,如果在此时忽略了孩子的心理卫生,那么,希望孩子成人后有健全的人格和健康的心理就比较困难,甚至是不太可能的了。那么,作为父母我们应该注意些什么呢?
2 ]2 ]' ~3 |# H8 b0 b9 \ 一、不过分关心孩子) l: X5 l1 L! d- R8 R7 t
这样做容易使孩子过度地以自我为中心,认为人人都应该尊重他,结果成为自高自大的人。
( v3 M- ~1 f* M% U+ j 二、不“贿赂”孩子
5 K. ]# J# A; e5 r: M" G0 r 要让孩子从小知道权利与义务的关系,不尽义务不能享受权利。
6 g+ z: y( o, G I5 D3 ?! j9 {& S- W 三、不一味亲近孩子
* k$ \0 i0 m. m$ ] 应该鼓励孩子与同龄人一起生活、学习、玩耍,这样才能学会与人相处的方法。; Q( a$ E2 m. }3 d
四、不勉强孩子做不能胜任的事情
8 ^+ b9 ^( _1 ] r; G5 |/ p 孩子的自信心多半是由做事成功而来,强迫他们做力所不能及的事情,只会打击他们的自信心。
# N! d: Q2 D" G4 m$ W( S 五、不对孩子太苛求
' @6 g8 k* ]6 x$ s 这样会使孩子养成自卑、胆怯、逃避等不健康心理,或导致反抗、残暴、离家出走等异常行为。
4 X3 H- e: | P4 W 六、不欺骗和恐吓孩子2 N2 y6 T0 g$ b* }
吓唬孩子会丧失父母在孩子心目中的权威性,以后的一切告诫,孩子就不会服从了。5 j ]. G; I; b8 `- p1 {5 _
七、不当众批评或嘲笑孩子; K! b' P' X' N8 H* `# Y
这会造成孩子怀恨和害羞的心理,大大损害孩子的自尊心。0 p9 ?& `; {/ l
八、不过分夸奖孩子6 o* A. H- }1 u& E1 G' z
孩子做事取得了成绩,略表赞许即可,过分夸奖会使孩子产生沾沾自喜求虚荣的不良心理。
& _. \5 W( E, ]1 Q; L& {, U1 { 九、不对孩子喜怒无常。$ x# G" ?) s: l; y1 G$ V; q
这样会使孩子敏感多疑、情绪不稳、胆小畏缩。 |
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